Quais as Causas da Ansiedade?
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse, perigo iminente ou incerteza. Ela faz parte do sistema de alerta do nosso organismo e pode ser considerada adaptativa em certas circunstâncias, pois ajuda a pessoa a ficar alerta e preparada para lidar com desafios. No entanto, quando Leia mais…