Mindfulness

Em meio à correria do dia a dia, responsabilidades e distrações, é fácil se desconectar do seu Eu Superior, a parte mais profunda e essencial de si mesmo. Essa desconexão pode gerar diversos problemas na vida pessoal e profissional, como falta de propósito, insatisfação, ansiedade e até mesmo depressão. Neste Leia mais…