Você já se perguntou como a oração, a meditação e outras práticas espirituais impactam nosso cérebro? A conexão entre a neurociência e a espiritualidade tem revelado descobertas fascinantes que podem transformar nossa compreensão sobre o desenvolvimento pessoal e espiritual. Este artigo explorará como os três cérebros — reptiliano, mamífero e Leia mais…
Para aqueles que dizem que até acham que Jesus existiu, mas que Ele não passou de um grande Mestre Espiritual, ou ético, como Sócrates e outros, deixo a seguinte Reflexão feita por C.S.Lewis (ex-ateu): Estou tentando impedir que alguém repita a rematada tolice dita por muitos a seu respeito: “Estou Leia mais…
Você já se perguntou por que se sente mais energizado e saudável quando mantém uma dieta balanceada? Já notou como seu humor e energia flutuam de acordo com o que você come? A verdade é que nossa dieta tem um papel significativo em como nos sentimos, tanto física quanto mentalmente. Leia mais…
Bem-vindo(a) ao nosso artigo sobre as 5 maneiras simples de aumentar a serotonina naturalmente. Se você está buscando formas de melhorar o seu humor, reduzir a ansiedade e promover o bem-estar geral, este artigo é para você. A serotonina é um neurotransmissor essencial que desempenha um papel fundamental no regulação Leia mais…
Você já se perguntou qual o papel da nossa mente no processo de cura da depressão? Muitos estudos mostram uma conexão profunda entre a mente e o corpo, uma que pode influenciar diretamente nossa saúde. Neste contexto, a depressão, considerada uma das doenças mais debilitantes do século, pode ser vista Leia mais…
Descubra os segredos da glândula pineal e sua relação com a espiritualidade neste artigo fascinante. A glândula pineal, também conhecida como o terceiro olho, é um órgão pequeno em forma de pinha localizado no centro do cérebro. Embora seja uma parte minúscula do nosso corpo, acredita-se que tenha um papel Leia mais…
Você constantemente se vê procrastinando e tendo dificuldades para ser produtivo? Não se preocupe, você não está sozinho. A procrastinação é um desafio comum que muitas pessoas enfrentam em suas vidas pessoais e profissionais. Mas a boa notícia é que existem estratégias poderosas que podem ajudar você a evitar a Leia mais…
As cores podem influenciar as pessoas de diversas formas, pois elas têm o poder de despertar sensações, emoções, memórias e associações, que podem afetar o nosso comportamento, o nosso humor, a nossa atenção e a nossa memória. As cores podem ter significados culturais, sociais, psicológicos e simbólicos, que podem variar Leia mais…
O cérebro humano é o órgão mais complexo e fascinante do nosso corpo. Ele é responsável por controlar todas as nossas funções vitais, como a respiração, o batimento cardíaco, a digestão, a temperatura corporal, entre outras. Ele também é responsável por processar todas as informações que recebemos do mundo externo, Leia mais…
Você sabia que o seu humor, a sua motivação, o seu prazer e a sua saúde dependem, em grande parte, de alguns hormônios que são produzidos pelo seu próprio corpo? Esses hormônios são chamados de hormônios do bem-estar, porque são responsáveis por gerar e manter a sensação de felicidade, de Leia mais…