Chakras são centros de energia que se localizam ao longo da coluna vertebral, desde a base até o topo da cabeça. Eles estão relacionados com diferentes aspectos da nossa vida física, emocional, mental e espiritual.
Cada Chakra tem uma cor, um elemento, um som, uma glândula, um órgão e uma função específicos. Aqui está um resumo dos sete principais Chakras e suas características:
Chakra Raiz (Muladhara)
Localizado na base da coluna, é o Chakra da sobrevivência, da segurança, da estabilidade e do enraizamento.
Sua cor é o vermelho, seu elemento é a terra, seu som é LAM, sua glândula é a suprarrenal e seus órgãos são os ossos, os dentes, as unhas, o ânus e o cólon.
Quando está equilibrado, nos sentimos seguros, confiantes, fortes e conectados com a terra.
Quando está desequilibrado, podemos sentir medo, insegurança, ansiedade, raiva, avareza e problemas físicos como constipação, hemorroidas, artrite e obesidade.
Chakra Sacral (Svadhisthana):
Localizado alguns centímetros abaixo do umbigo, é o Chakra da sexualidade, da criatividade, da alegria e do prazer.
Sua cor é a laranja, seu elemento é a água, seu som é VAM, sua glândula é a gônada e seus órgãos são os órgãos reprodutivos, os rins, a bexiga e o baço.
Quando está equilibrado, nos sentimos sensuais, criativos, alegres, flexíveis e livres.
Quando está desequilibrado, podemos sentir culpa, vergonha, ciúme, dependência, frigidez, impotência e problemas físicos como infecções urinárias, cistite, cálculos renais e infertilidade.
Chakra do Plexo Solar (Manipura):
Localizado alguns centímetros acima do umbigo, é o Chakra do poder pessoal, da vontade, da autoestima e da identidade.
Sua cor é o amarelo, seu elemento é o fogo, seu som é RAM, sua glândula é o pâncreas e seus órgãos são o estômago, o fígado, a vesícula biliar e o intestino delgado.
Quando está equilibrado, nos sentimos confiantes, determinados, assertivos e capazes de realizar nossos objetivos.
Quando está desequilibrado, podemos sentir medo, raiva, inveja, egoísmo, arrogância e problemas físicos como úlceras, gastrite, hepatite, diabetes e hipoglicemia.
Chakra do Coração (Anahata):
Localizado no centro do peito, é o Chakra do amor, da compaixão, da empatia e da harmonia.
Sua cor é o verde, seu elemento é o ar, seu som é YAM, sua glândula é o timo e seus órgãos são o coração, os pulmões, o sistema circulatório e o sistema imunológico.
Quando está equilibrado, nos sentimos amorosos, bondosos, generosos, gratos e em paz.
Quando está desequilibrado, podemos sentir tristeza, mágoa, solidão, ressentimento, amargura e problemas físicos como asma, bronquite, pneumonia, hipertensão e problemas cardíacos.
Chakra da Garganta (Vishuddha)
Localizado na garganta, é o Chakra da comunicação, da expressão, da verdade e da criatividade.
Sua cor é o azul, seu elemento é o éter, seu som é HAM, sua glândula é a tireoide e seus órgãos são a garganta, a boca, as cordas vocais, as orelhas e o sistema respiratório.
Quando está equilibrado, nos sentimos capazes de expressar nossa verdade, nossas ideias, nossos sentimentos e nossa criatividade de forma clara, honesta e harmoniosa.
Quando está desequilibrado, podemos sentir medo, timidez, mentira, fofoca, bloqueio criativo e problemas físicos como dor de garganta, rouquidão, otite, sinusite e problemas na tireoide.
Chakra do Terceiro Olho (Ajna)
Localizado entre as sobrancelhas, é o Chakra da intuição, da visão, da sabedoria e da imaginação.
Sua cor é o índigo, seu elemento é a luz, seu som é OM, sua glândula é a hipófise e seus órgãos são os olhos, o cérebro, o sistema nervoso e a glândula pineal.
Quando está equilibrado, nos sentimos intuitivos, perceptivos, inspirados, concentrados e conectados com nossa sabedoria interior.
Quando está desequilibrado, podemos sentir confusão, ilusão, falta de foco, alucinação e problemas físicos como dor de cabeça, enxaqueca, insônia, depressão e problemas de visão.
Chakra da Coroa (Sahasrara)
Localizado no topo da cabeça, é o Chakra da espiritualidade, da consciência, da transcendência e da conexão com o divino.
Sua cor é o violeta, seu elemento é o pensamento, seu som é o silêncio, sua glândula é a epífise e seus órgãos são o cérebro, o sistema nervoso e a glândula pineal.
Quando está equilibrado, nos sentimos iluminados, conscientes, unidos, em êxtase e em harmonia com o todo.
Quando está desequilibrado, podemos sentir alienação, desconexão, confusão, desespero e problemas físicos como epilepsia, esquizofrenia, demência e doenças degenerativas.
Para estimular e equilibrar os Chakras, podemos usar diversas técnicas, como meditação, yoga, reiki, cristais, aromas, cores, sons, alimentos e afirmações positivas.
O importante é manter a energia fluindo livremente entre os Chakras, sem bloqueios, excessos ou deficiências, para que possamos viver de forma plena, saudável e feliz.
0 comentário